Personlig Coaching fra Styrkebror

Styrkebror tilbyr en profesjonell kvalitetstjeneste innenfor trening- og kostholdsveiledning. Vi tror på ærlig markedsføring og holder det simpelt og praktisk - akkurat som vi streber etter med videoene og artiklene våre.

Ikke bli hengende etter, bli en #styrkebror. Les siste artikkel ved å scrolle nedover.

Finn ut mer

Nyeste artikkel

Metthet: Hva kostholdet bør bygges rundt.

For 1 måned siden82 0

Vil du lære mer? Sjekk ut videoene våre for lettfattelig og praktisk informasjon!

Hvor mye bør jeg spise? Så mye (jeg har laget kalkulator!)

For 3 år siden17551 0

Det beste treningsprogrammet for nybegynnere

For 4 år siden11925 0

Styrkebror hjelper deg – Ta din første chins

For 3 år siden8456 4

Carl Yngvar Christensen – Lær mer om baseløft av kongen i styrkeløft

For 3 år siden8197 0

Frekvens: – For maksimal styrke og muskelvekst.

For 3 år siden8030 0

Makse i knebøy? Vi viser deg hvordan du løfter mest mulig!

For 3 år siden7091 0
Se flere videoer

Avhengig? Sjekk ut flere videoer!

Hvor tunge vekter bør jeg egentlig trene med for maksimal styrke og muskelvekst?

For 3 år siden5841 2

Trening av legger

For 3 år siden1877 0

Makse i knebøy? Vi viser deg hvordan du løfter mest mulig!

For 3 år siden7091 0

Tilbake til gains etter sommeren

For 3 år siden2446 1

Hvordan IKKE spotte i benkpress!

For 4 år siden1940 0

Oppvarming – Sexy or not?

For 3 år siden3171 0

Flyes: Hvordan få bedre effekt

For 4 år siden1463 0

Ikke kjør halvbøy!

For 4 år siden1486 0

Løftebelte: Hva, hvordan, hvorfor, når?

For 1 år siden1089 0

Chins vs pull-ups: hva er forskjellen?

For 4 år siden1918 0

Styrkebror hjelper deg – Ta din første chins

For 3 år siden8456 4

Råe øvelser du ikke har gjort før: Roll-out med strikk

For 3 år siden1813 0
Se flere videoer
Follow by Email
Facebook
Instagram