Personlig Coaching fra Styrkebror

Styrkebror tilbyr en profesjonell kvalitetstjeneste innenfor trening- og kostholdsveiledning. Vi tror på ærlig markedsføring og holder det simpelt og praktisk - akkurat som vi streber etter med videoene og artiklene våre.

Ikke bli hengende etter, bli en #styrkebror. Les siste artikkel ved å scrolle nedover.

Finn ut mer

Nyeste artikkel

Hvordan oppnå maksimal muskelvekst og minimal økning av fettmasse?

For 3 måneder siden260 0

Vil du lære mer? Sjekk ut videoene våre for lettfattelig og praktisk informasjon!

Hvor mye bør jeg spise? Så mye (jeg har laget kalkulator!)

For 3 år siden16868 0

Det beste treningsprogrammet for nybegynnere

For 3 år siden11668 0

Styrkebror hjelper deg – Ta din første chins

For 3 år siden8312 4

Carl Yngvar Christensen – Lær mer om baseløft av kongen i styrkeløft

For 3 år siden7859 0

Frekvens: – For maksimal styrke og muskelvekst.

For 3 år siden7643 0

Makse i knebøy? Vi viser deg hvordan du løfter mest mulig!

For 3 år siden6734 0
Se flere videoer

Avhengig? Sjekk ut flere videoer!

Faller du frem i knebøy?

For 2 år siden856 0

Oppvarming: «Never let go of the barbell»

For 3 år siden2114 0

Faller du frem i knebøy? Da er dette en av løsningene.

For 3 år siden3361 0

Markløft: – Bøyde knær til besvær

For 3 år siden3462 0

Hvordan lære knebøy med lav stang?

For 3 år siden4731 0

Flyes: Hvordan få bedre effekt

For 4 år siden1413 0

Et enkelt tips for en rask forbedring i markløft!

For 4 år siden1773 0

Hvordan få bedre markløft – prøv strake markløft!

For 4 år siden1658 1

Lær å ta bulgarsk splittbøy på 1 – 2 – 3

For 3 år siden4585 1

Trening av legger

For 3 år siden1820 0

Rumpetrening – Glute bridge vs hip-thrust

For 4 år siden2045 0

Baseløft for alle penga! Eller?

For 3 år siden2072 0
Se flere videoer
Follow by Email
Facebook
Instagram