Personlig Coaching fra Styrkebror

Styrkebror tilbyr en profesjonell kvalitetstjeneste innenfor trening- og kostholdsveiledning. Vi tror på ærlig markedsføring og holder det simpelt og praktisk - akkurat som vi streber etter med videoene og artiklene våre.

Ikke bli hengende etter, bli en #styrkebror. Les siste artikkel ved å scrolle nedover.

Finn ut mer

Nyeste artikkel

Alkohol – Hvilken effekt har det på kroppsvekten?

For 2 måneder siden231 0

Vil du lære mer? Sjekk ut videoene våre for lettfattelig og praktisk informasjon!

Hvor mye bør jeg spise? Så mye (vi har laget kalkulator!)

For 2 år siden12945 0

Det beste treningsprogrammet for nybegynnere

For 3 år siden10575 0

Styrkebror hjelper deg – Ta din første chins

For 2 år siden7452 4

Carl Yngvar Christensen – Lær mer om baseløft av kongen i styrkeløft

For 2 år siden6372 0

Makse i knebøy? Vi viser deg hvordan du løfter mest mulig!

For 2 år siden6024 0

Frekvens: – For maksimal styrke og muskelvekst.

For 2 år siden5962 0
Se flere videoer

Avhengig? Sjekk ut flere videoer!

Trening av legger

For 2 år siden1545 0

Frontbøy: 5 ulike måter å holde grepet

For 3 år siden1122 0

Ikke kjør halvbøy!

For 3 år siden1167 0

Faller du frem i knebøy? Da er dette en av løsningene.

For 2 år siden3081 0

Topp 3 artikler fra 2016

For 2 år siden1121 0

Frekvens: – For maksimal styrke og muskelvekst.

For 2 år siden5962 0

Oppvarming: «Never let go of the barbell»

For 2 år siden1403 0

MARKLØFT – Sumo vs klassisk

For 2 år siden2030 0

Tilbake til gains etter sommeren

For 2 år siden2062 1

Hvor tunge vekter bør jeg egentlig trene med for maksimal styrke og muskelvekst?

For 2 år siden3660 2

BCAA

For 7 måneder siden702 0

Alkohol – Hvilken effekt har det på kroppsvekten?

For 2 måneder siden231 0
Se flere videoer