Personlig Coaching fra Styrkebror

Styrkebror tilbyr en profesjonell kvalitetstjeneste innenfor trening- og kostholdsveiledning. Vi tror på ærlig markedsføring og holder det simpelt og praktisk - akkurat som vi streber etter med videoene og artiklene våre.

Ikke bli hengende etter, bli en #styrkebror. Les siste artikkel ved å scrolle nedover.

Finn ut mer

Nyeste artikkel

Alkohol – Hvilken effekt har det på kroppsvekten?

For 7 måneder siden522 1

Vil du lære mer? Sjekk ut videoene våre for lettfattelig og praktisk informasjon!

Hvor mye bør jeg spise? Så mye (vi har laget kalkulator!)

For 3 år siden13444 0

Det beste treningsprogrammet for nybegynnere

For 3 år siden11032 0

Styrkebror hjelper deg – Ta din første chins

For 3 år siden7832 4

Carl Yngvar Christensen – Lær mer om baseløft av kongen i styrkeløft

For 3 år siden7046 0

Frekvens: – For maksimal styrke og muskelvekst.

For 2 år siden6441 0

Makse i knebøy? Vi viser deg hvordan du løfter mest mulig!

For 3 år siden6312 0
Se flere videoer

Avhengig? Sjekk ut flere videoer!

BCAA

For 11 måneder siden875 0

Carl Yngvar Christensen – Lær mer om baseløft av kongen i styrkeløft

For 3 år siden7046 0

To enkle knep for å mestre frontbøy

For 3 år siden1319 0

Kosthold: – Når forbrenningen stopper opp..?

For 2 år siden2229 0

Faller du frem i knebøy? Da er dette en av løsningene.

For 3 år siden3187 0

Topp 3 artikler fra 2016

For 2 år siden1214 0

Chins vs pull-ups: hva er forskjellen?

For 3 år siden1637 0

Lær å ta bulgarsk splittbøy på 1 – 2 – 3

For 3 år siden4325 1

Tren etter dagsform og få bedre effekt av treningen

For 3 år siden4541 0

Har du lyst til å løpe raskere?

For 2 år siden1432 0

Maksimal muskelvekst (Pt. 1) – optimalt øvelsesvalg.

For 2 år siden2683 0

Vektoppgang: – Hvor mye bør du gå opp i uken, om målet er maksimal muskelvekst med minimal lagring av fett?

For 3 år siden4247 2
Se flere videoer